88歲日本抗癌權威帶津良一醫師公開獨門養生法！從不強迫吃生菜、堅持適量鹽分攝取、享受小酌樂趣，搭配太極拳與呼吸法，30年沒感冒的關鍵全在這篇。
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早晨空腹來杯50度溫熱水，不僅暖身醒腦還能促進代謝！養成這個小習慣竟然可以幫助排出毒素、分解脂肪，還有改善消化等隱藏版好處等你發現～
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