最新研究顛覆認知!每天6份發酵食品能增加腸道菌種多樣性,降低糖尿病、類風濕關節炎風險,專家解析發酵食物比高纖飲食更有效的關鍵機制。
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最新研究顛覆認知!每天6份發酵食品能增加腸道菌種多樣性,降低糖尿病、類風濕關節炎風險,專家解析發酵食物比高纖飲食更有效的關鍵機制。
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