最新研究發現,每天規律健走不僅能提升記憶力,更能增加海馬迴體積!神經科醫師教你最有效的健走技巧,從年輕開始打造「腦力防護罩」,就算大腦有病變也不怕失智找上門。
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最新研究發現,每天規律健走不僅能提升記憶力,更能增加海馬迴體積!神經科醫師教你最有效的健走技巧,從年輕開始打造「腦力防護罩」,就算大腦有病變也不怕失智找上門。
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