台灣每3人就有1人得脂肪肝!營養師揭密便當、手搖飲如何傷肝,教你用正確吃法逆轉肝臟脂肪堆積,連營養補充品怎麼選都一次說清楚!
「哈囉~歡迎來咱的健康呷百二!✨
台灣每3人就有1人得脂肪肝!營養師揭密便當、手搖飲如何傷肝,教你用正確吃法逆轉肝臟脂肪堆積,連營養補充品怎麼選都一次說清楚!
不用花大錢買化學清潔劑!學會運用洗米水、汽水、保鮮膜等5種日常物品,輕鬆解決廚房油漬、馬桶黃垢等惱人家事問題,環保又省錢的清潔妙招一次告訴你。
豆漿真的適合所有台灣人嗎?中醫師揭露七種不適合飲用豆漿的體質,教你正確喝豆漿不傷身!營養師也提醒這些關鍵禁忌要注意。
眼屎突然增加別輕忽!專業眼科醫師解析結膜炎、乾眼症等5種常見眼睛問題,教你從分泌物狀態判斷眼睛健康狀況,及早發現異常症狀!
50歲以上女性注意!長期下肢麻木可能不是單純腰椎問題,台大醫師揭密「胸椎腦膜瘤」隱藏危機。詳解脊髓壓迫症狀、手術治療關鍵與日常警覺要點,守護行動自由必讀指南。
禽流感+飼料漲價雙重衝擊,全台每日缺蛋30萬顆!不想跟風搶蛋必看,營養師公開菜市場就能買到的4種高CP值植物性蛋白來源,教你聰明對抗蛋價飆漲!
日本醫師最新發現!用暖暖包熱敷髖關節竟能促進軟骨再生,65歲阿嬤實測半年擺脫拐杖,X光驚見磨損關節重新修復!完整使用技巧與注意事項大公開。
想遮蓋白髮卻越染越糟糕?解析雙氧水對頭皮的致命傷害,從毛囊黑色素細胞運作機制到天然染劑挑選技巧,教你避開染髮地雷、延長頭髮青春期的實用指南。
長時間頭昏腦脹、哈欠連連?你的身體可能正在缺氧!解析10種容易被忽略的缺氧症狀與日常改善對策
日本抗老權威白澤卓二揭密!進口肉暗藏化學危機、特價品背後有貓膩?專家親授5招挑出健康好肉,避開高血脂、糖尿病的地雷吃法,聰明享受肉食不怕慢性病纏身!