資深主播王瀞文驚曝長期服藥傷胃導致潰瘍破洞+胃瘜肉！醫師解析3類胃肉球差異，教你避開用藥地雷與幽門桿菌預防關鍵。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
資深主播王瀞文驚曝長期服藥傷胃導致潰瘍破洞+胃瘜肉！醫師解析3類胃肉球差異，教你避開用藥地雷與幽門桿菌預防關鍵。
最新研究發現午睡對不同年齡層有驚人差異！年輕人短期記憶力提升15%，銀髮族午睡後血壓竟下降10mmHg。睡眠專家教你正確「黃金小睡」姿勢，避開呼吸中止症風險。
每天花五分鐘做超簡單腳踝操！日本健身教練親授「踮腳尖運動」強化腿部幫浦功能，改善下午腳腫鞋緊困擾，促進血液回流減輕心臟負擔，還能提高全身代謝力！
長期高壓工作引發的疲勞症候群可能導致中風、心律不整等嚴重後果！中醫師透過調理氣機成功改善失眠、暈眩等症狀，帶您了解中醫經絡調理的神奇效果。
海灘玩整天卻發現皮膚變黑還冒斑點？營養師曝酒精+日曬是雙重地雷！完整解析酒精傷害肌膚機制，教你用當季食材吃出透亮肌，曬後修復秘訣大公開。
瑞典研究指出中年時期承受過多生活壓力，未來40年罹患阿茲海默症風險增加21%。解析壓力如何影響大腦與日常減壓實用技巧。
日本超人氣網紅醫師居原田麗勇敢抗癌4年離世，生前親曝子宮頸癌4大關鍵前兆。從異常出血到排尿疼痛，她用生命提醒台灣女性「定期健檢」絕對不能拖！
炎夏曬傷別慌張！完整解析曬傷脫皮處理技巧、紅腫消退時間，醫師教你正確使用蘆薈與藥膏，頭皮曬傷清潔秘訣一次掌握，快速緩解刺痛搔癢不適感！
菜花初期可能出現肉色小丘疹，潛伏期可達8個月！完整解析菜花傳染途徑、自我檢查4大重點，醫師教你不同治療方式優缺點比較，破除「菜花會自己好」的錯誤迷思。