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作者: 潮汐詩集

產後瘦身超簡單!日專家公開「低醣三明治」神奇吃法,一年甩肉15kg真實經驗分享

日本皮拉提斯專家MONA產後靠自製「豆渣鯖魚三明治」成功瘦身15kg!免挨餓、免激烈運動,獨家食譜大公開,低醣高蛋白搭配秘訣完整解析,台灣媽媽們必學的懶人瘦身法。