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月份: 2025 年 5 月

換季溫差大心血管病暴增!營養師教你用『綠花椰料理法』降46%血管鈣化危機

季節轉換溫差變化大,心血管疾病風險激增!最新研究發現每日攝取45克綠花椰菜可降低46%血管鈣化機率,營養師完整解析正確清洗與蒸煮技巧,搭配黃金食材組合吃出超強保護力。