霜降時節該怎麼補？原來不同體質要吃不同食物！寒性體質推薦香濃咖哩，虛弱體質必吃鮮炒蘑菇，還有超實用的「全家人補身蔬菜湯」做法，搭配心靈排毒技巧，讓你從內到外暖呼呼！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
霜降時節該怎麼補？原來不同體質要吃不同食物！寒性體質推薦香濃咖哩，虛弱體質必吃鮮炒蘑菇，還有超實用的「全家人補身蔬菜湯」做法，搭配心靈排毒技巧，讓你從內到外暖呼呼！
鼻塞到吸不到空氣？耳鼻喉科醫師解析兩種鼻噴劑差異！救急型5分鐘見效可撐12小時，過敏人必備日用型阻斷打噴嚏流鼻水，完整教學避開常見使用地雷！
維生素A、B群、C、E是守護肌膚的關鍵營養素！完整解析四大維生素的美肌功效、日常補充技巧與常見迷思，教你吃出透亮水煮蛋肌。
台灣房價漲到連醫生都喊怕！這篇告訴你為什麼買房投資根本是場不公平遊戲，普通上班族辛苦存錢卻被建商銀行賺走，看完保證讓你重新思考人生規劃
藥師轉中醫的林育誠醫師公開護牙秘訣！從牙齦萎縮25年奇蹟再生到急性牙痛急救，完整解析中藥調理搭配乾隆皇帝御用叩齒術，教你不用花大錢也能養出鋼鐵般的好牙！
疫情時代空氣清淨機已成居家必備！HEPA13級過濾、急速淨化大坪數、超靜音16分貝三大挑選重點完整解析，加碼開箱瑞典家電大廠最新抗病毒黑科技！
買魚最怕踩雷！達人親授從檢查魚鰓祕訣到破解冷凍陷阱的實用技巧，公開市場魚販不會告訴你的挑選眉角，保證新手也能練出火眼金睛！
秋天空污危機來襲！臭氧濃度在下午2~4點達到高峰，不只傷害呼吸道，雷射印表機、空氣清淨機這些日常家電更會偷偷釋放臭氧。氣喘族群必看的防護指南，教你遠離致命危機！
每天早晚花1分鐘躺在床上做「搖屁屁操」，鬆開緊繃腰部肌肉、矯正骨盆歪斜，還能促進腸道蠕動改善便秘問題！日本瑜珈老師親授超簡單動作，久坐族必學！
酸橘子退散！達人教你從果皮紋路、觸感判斷甜度，加碼傳授挑水果通用法則！外皮軟Q有彈性、蒂頭凹陷才是真甜王～